さてさて、今回は腰痛予防研修です！

私たちの仕事は、腰痛と隣り合わせ！！

ですので如何に腰痛にならないようにするかが求められます！

当施設の理学療法士の職員から、介護職・生活相談員が腰痛にならないための運動・動作を教えてもらいました！

参加者は久しぶりの運動？？なのか、ヒイヒイ言っておりました～！

ですが、やり終わった後は「腰の動きが軽くなった！」「動きが全然違う！」など声があり、効果は抜群！！

このような研修を定期的に行っていきます。もしよければ皆さんもいかがですか？(笑)

参加者の皆さんは、継続してくださいね～！！