デイホームでは、様々な体操を行い、機能の維持と向上に努めています。 体操の種類　その②　【筋力向上体操】 筋力向上体操は文字通り、筋肉の力を向上（強く）するための体操です。 筋力を強くする方法は筋肉を強く使うことです。と … Continue reading →

去年は宇宙朝顔を植えて観察しましたが、今年はいつでも室内で見ることができるように、「アボカドの種」を育てることにしました！ 調べるとアボカドの種は、水耕栽培ができ、成長すると観葉植物のような大きな葉っぱが出てくるようです … Continue reading →

まだまだ感染予防対策には気をつけて、今日は対面を避けた横並びのお席を 利用して、チーム対抗リレーゲーム！ 前半は身体と頭の体操で準備万端、後半いよいよ輪っかリレーです。 お隣の人と息を合わせて、どんどん輪を送ります。 ハ … Continue reading →

一年も折り返し、6月になりましたね。 デイ深沢の憩いのビオトープにも、紫陽花が咲き始めました。 最近は、少人数でこの敷地内を筋力維持の歩行訓練がてら歩くので、お花を楽しむ時間も増えました。 もちろんお天気のよい日に歩いて … Continue reading →