冬至の今日は皆さんにお聞きして、ゆず湯をご用意してみました

ゆず湯の効能は…

1.ゆずの皮には血管を拡張して血液循環が促進され、風邪を予防して身体を温める効果があります又、皮の芳香油には湯冷めを防ぐ効果も

2.ゆずの皮には紫外線からのダメージを軽減し、ハリの低下を防ぎ、肌をしっとりさせる効果があります

3.ゆずに含まれる成分が新陳代謝の活性化し、脂肪燃焼・分解及びカロリー消費が促進され、ダイエット効果が期待できます

4.クエン酸が豊富な為、代謝作用をスムーズにし、疲労回復に効果があります

5.ゆずの香り成分は揮発性の為、お湯に入れるとさらに香りが立ち、リラックス効果も期待できます。

そしてたまがわ温泉、ゆず湯の最大の効能は、皆が笑顔になる事です

身体も温まって、心もポッカポカ