手や足に少しおもりをつけて筋肉トレーニングを行うのがいきいき体操です。ほんの少しのおもりでも、トレーニング効果があります。また、おもりの付け外しも指や能のトレーニングになっています。

6月、7月は、それぞれ1名のご利用者がお誕生日を迎えました。ご利用者様のうれしそうな笑顔を拝見することが、私たち職員の喜びです。

お誕生会では、ご利用者の皆様にケーキをお出しし、いつものようにハッピーバースデーをみんなで合唱しました。

～絵手紙～

7月になりました。早いもので、今年も半分を過ぎました。このところ猛暑の日が続いていますが、熱中症に気を付けて今年の後半も元気に過ごしたいものですね。

7月の絵手紙は、七夕飾り。ご利用者の皆様は集中して取り組んでくださいました。個性豊かな作品群をご覧ください。

今年は梅雨明けが早かったので、7月7日は晴天に恵まれる可能性が高いのではないでしょうか。デイ・ホーム上用賀のお部屋にも、七夕飾りと共にお願いごとの短冊が飾ってあります。皆さん、ご自身のことだけではなく、コロナの収束や世の中の平和をお願いされていらっしゃいます。誰もが明るく楽しく過ごせる日々が来ることが、ご利用者の方々の心からの願いなんですね。

デイ・ホーム上用賀では、お弁当デーを設定しています。この日は、ご希望されるご利用者様には、普段提供しているお昼のお食事よりもちょっと良いお弁当を手配させていただいています。

ご利用者様の笑顔でお食事していただくことができたので、酷暑の中汗をかきかきお店までお弁当を受け取りに行った甲斐があったと、担当職員もうれしそうでした。

おいしくお食事をすることは元気の秘訣ですね。来月もお弁当デーがありますよ。お楽しみに。

デイ・ホーム上用賀では、月に何度か「おやつデー」を設けて、いつもよりちょっとグレードアップしたおやつを提供しています。

今回はフルーツ入りヨーグルトをご用意しました。最後の仕上げは、利用者様にツブツブいちごのジャムをトッピング。皆様おいしく、楽しく、おやつの時間を過ごしていただきました。

～セラバンド体操～

セラバンド（幅広のゴムの帯）を用いた、筋肉トレーニングを定期帝に行っています。道具を使ったトレーニングに、利用者の皆様は楽しく真剣に取り組んでくださっています。

～手芸倶楽部～

活動の隙間時間を使って、手芸が好きな利用者様たちがきれいな小物を作ってくださいました。

～書道～

皆様、力強い文字で作品を仕上げてくださいました。

ひと月に4回ほど、絵手紙を作るお時間を設けています。

人それぞれの特徴ある作品を作られています。皆さん、楽しんで取り組んでいらっしゃいました。

5月は4名の方のお誕生日をお祝いしました。

いつものように、お誕生日を迎えられた方には特別なケーキやおやつをご用意して、職員、ご利用者様みんなでハッピーバースデーの合唱で祝福しました。

4月も様々な活動で、ご利用者様に楽しんでいただきました。

～お誕生会～

ご利用者様、職員全員でお誕生月の皆様をお祝いしました。

～ボーリング大会～

なぜか、ピンの並べ方が通常とは反対です（手前側にピンがたくさん並んでいる？？）。実は職員の勘違いだったのですが、ピンに当りやすいという効果がありました。怪我の功名。

～音楽会～

歌の先生に来ていただいて、生演奏でいろいろな歌を合唱しました。皆さん、歌が大好きで、この日が来るのを待ち望んでいらっしゃいました。

～満開のつつじ～

ご近所のつつじが満開になりました。お天気も良く、みなさんでお花を楽しみました。癒されますね。

～カレンダー作り～

もうすぐ5月。季節が感じられるカレンダーを作りました。皆さん素晴らしい集中力で、個性豊かに仕上げていらっしゃいました。